Metoda SMART w praktyce

Z poprzedniego tekstu mogliście dowiedzieć się czym są cele SMART oraz jak je formułować, a teraz czas na przykłady metody SMART […]

poprzedniego tekstu mogliście dowiedzieć się czym są cele SMART oraz jak je formułować, a teraz czas na przykłady metody SMART w praktyce.

Być może Ty też powiedziałeś sobie kiedyś:

  • chce schudnąć
  • chce więcej zarabiać
  • nauczę się nowego języka
  • nauczę się programować
  • będę chodził na siłownię
  • planuję jeść zdrowo
  • będę miał więcej klientów
  • napiszę pracę magisterską

To ogólnie rzecz ujmując bardzo dobre cele, ale niestety fatalnie wyznaczone. Wiec jak je wyznaczać? Weźmy pod lupę dwa przykłady- jeden z życia codziennego, drugi z życia zawodowego.

Przykład celu SMART nr 1: Schudnąć 5kg w ciągu 10 miesięcy
  • Sprecyzowany – Schudnę 5kg w ciągu 10 miesięcy.
  • Mierzalny –Co miesiąc będę badać skład masy ciała. Co miesiąc będę notować pomiary ciała. To pozwoli na bieżąco mierzyć postęp.
  • Osiągalny – Rezygnuje ze słodyczy i słodkich napojów. Zwiększę liczbę kroków do min 6000 dziennie oraz co najmniej 2 razy w tygodniu będę chodzić na siłownię. Cel jest osiągalny.
  • Istotny – Zwiększony ruch i prawidłowa dieta pomoże cieszyć mi się lepszym samopoczuciem i dobrą kondycją
  • Określony w czasie – Wyznaczony został konkretny termin realizacji celu – 5 miesięcy– oraz comiesięczne badanie składu masy ciała.
Przykład celu SMART nr 2: Zwiększyć ruch na stronie o 20% do końca roku
  • Sprecyzowany – Zwiększę ruch na stronie co najmniej o 20% do końca roku.
  • Mierzalny – Wykorzystam standardowe narzędzia do monitorowania ruchu na stronie, takie jak Google Analytics, to pozwoli na bieżąco mierzyć postęp.
  • Osiągalny – Zadanie ma status priorytetu w stosunku do innych. Cel jest osiągalny.
  • Istotny – Zwiększony ruch na stronie może pomóc firmie zwiększyć przychody i zasięg działalności.
  • Określony w czasie – Wyznaczony został konkretny termin realizacji celu – koniec bieżącego roku – oraz comiesięcznie kampanie milowe, które ułatwią monitorowanie postępu.

 

 

Bibliografia

Roman Wendt, Produktywność osobista

Smart w praktyce https://www.psychowiedza.com/2014/07/smart-w-praktyce.html

Geekwork https://geekwork.pl/metoda-smart/